Aktuelles aus dem zeit | raum


Weihnachtliche Verschnaufpause...

Wir haben in diesem Jahr viel geschafft und einiges bewegt. Jetzt befinden wir uns kurz vor Winterschlaf. Und deshalb setzen wir zu einer weihnachtlichen Verschnaufpause an, die vom 20.12.18 bis 04.01.19 anhält. Betankt mit ländlich-frischer Luft und pferdischem Stallgeruch, gut genährt und deshalb gewichtiger, bestens erholt und bestimmt voller Tatendrang werden wir es dann im Neuen Jahr mit den Herausforderungen der Personal- und Teamentwicklung aufnehmen. Wir freuen uns schon darauf und auf Ihre Anfrage!

Sollten Sie während unserer Auftankphase ein Anliegen haben, empfehlen wir Ihnen: schreiben Sie an info@mein-zeitraum.de. Wir melden uns sofort nach dem Urlaub und freuen uns auf Sie. 


Weihnachtsgrüße

Weihnachtsgrüße aus dem zeit|raum!

Coaching by Life: Inspirationen für mehr Achtsamkeit

Das neue Buch von Andrea Baumgartl ist gedruckt. Von sämtlichen Testlesern für geglückt befunden, können Sie das lehrreiche Lesewerk jetzt selbst verkosten und ab sofort Ihr höchstpersönliches Exemplar bestellen. Der Profit für Persönlichkeitsweiterentwickler macht den Preis von 16.80 € (bei Versand zzgl. 1.45 € Porto) garantiert wett. Außerdem winkt Spaß beim Schmökern.

Coaching by Life

Führungskraft (fast) erweckt…

Am 13. April 2018 war Andrea Baumgartl zu einer Gemeinschaftsveranstaltung der MAVen der Evangelischen Landeskirche Bayern (Dekanate Kulmbach, Bayreuth, Bayreuth-Land) auf der Frankenfarm in Himmelkron geladen. Der Vortrag „Cheffing – erwecke deine Führungskraft!“ kam bei den rund einhundert ZuhörerInnen bestens an und anschauliche Beispiele aus der Trainer-Praxis sorgten wie immer für gehaltvolles Infotainment. Für alle, die nicht dabei waren, zwei wesentliche Denkanstöße: Chefs sind nicht böse geboren und wir alle sind nicht nur Teil des Problems, sondern auch Teil der gemeinsamen Lösung! Wer mehr Wissen darüber erwerben möchte, wie sich auch Führungskräfte partnerschaftlich von ihren MitarbeiterInnen steuern lassen, bekommt gerne ein unverbindliches Angebot zum Vortrag unter info@mein-zeitraum.de


Kongress für das Officemanagement – ein voller Erfolg…

Am 16.03.2018 hielt die Akademie des Uniklinikums Erlangen den 1. Kongress für das Officemanagement in Gesundheitseinrichtungen ab. Mehrere Hundert TeilnehmerInnen aus verschiedensten Bundesländern folgten dem Ruf und profitierten von Vorträgen und Workshops, die sich sowohl mit der inhaltlichen Optimierung als auch mit der Stärkung persönlicher Ressourcen beschäftigten. Neben etwa der Autorin Mechthild von Scheurl-Defersdorf, die das interessierte Publikum mit Anregungen zur wertschätzenden Sprache unterhielt, bekam auch Andrea Baumgartl mit dem Thema „Bad Vibrations? So halten Sie sich bei Laune!“  viel Applaus. Der gut besuchte Kongress war ein voller Erfolg, begleitet von bester Stimmung – und er ist bestimmt eine Wiederholung wert.

Andrea Baumgartl auf dem Kongress für Officemanagement

Und weiter geht´s mit „Fit4Life“…

…das nächste Mal wird die psychologische Fortbildung „Fit4Life: Selbstcoaching“ am 03. und 04. März 2018 stattfinden. Glückssucher, Persönlichkeitsentwickler und Lebenshungrige sind herzlich willkommen! Anmelden können Sie sich ab sofort unter (09131) 933520-0 oder unter info@mein-zeitraum.de

Der Frühbucher-Preis für Anmeldungen bis zum 02.02.2018 beträgt 195,00 €, ansonsten 245,00 € (für Gewerbetreibende Preise zzgl. MwSt.).

Wünschen Sie weitere Infos? Dann klicken Sie bitte hier:


Gesund führen – damit Ihnen MitarbeiterInnen lieber folgen

Viele Vorgesetzte sind wortwörtlich vor-gesetzt. Und so verhalten sie sich auch, wenn sie ihre Steuerungsaufgabe lediglich auf der Sach- und Prozessebene sehen und das Management im zwischenmenschlichen Bereich völlig außer Acht lassen. Doch genau darum geht es überwiegend bei der Mitarbeiterführung und genau das erwarten Menschen von einem vorbildhaften „Anführer“. Um Chefinnen und Chefs die Möglichkeit zu geben, ihr Führungswissen auf- und nachzurüsten und im diskreten, auf nur wenige TeilnehmerInnen begrenzten Rahmen über „schwierige“ Führungsfragen zu diskutieren, findet die psychologische Fortbildung „Gesundes Führen“ am 17. und 18. Februar 2018 im zeit|raum statt. Anmelden können Sie sich unter info@mein-zeitraum.de

Der Frühbucher-Preis für Anmeldungen bis zum 12.01.2018 beträgt 195,00 €, ansonsten 245,00 € (für Gewerbetreibende Preise zzgl. MwSt.).

Wünschen Sie weitere Infos? Dann klicken Sie bitte hier:


10 Jahre zeit|raum!

Liebe KlientInnen und liebe Partnerfirmen – es gibt uns nun seit 10 Jahren und wir freuen uns über diesen Geburtstag unseres Unternehmens ganz besonders. An dieser Stelle möchten wir allen, die uns auf den Weg bis hierher begleitet, gefördert und gefordert haben, herzlich Danke sagen.

Frei nach dem Motto „Ein Schiff im Hafen ist sicher. Aber dafür werden Schiffen nicht gebaut.“ sind wir neugierig auf das, was uns die Zukunft bringt und was wir aktiv ansteuern werden. Gemeinsam mit euch und Ihnen.


Entspannt durch´s Leben – mit Wellness-Coaching

Möchten Sie auch im „stressigen“ Alltag gelassen bleiben? Dann sorgen Sie gut für sich – mit dem Entspannungs-Paket von Julia Ludwig!

Das alles ist inklusive: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Traumreisen, Entspannungs-Anker u.v.m.

Eine Einzelstunde Relaxation kostet 50 Euro (zzgl. MwSt.). Das gesamte Entspannungs-Paket umfasst 5 individuell terminierte Einzelstunden und Sie profitieren bei einem Honorar von 220 Euro (zzgl. MwSt.) von 30 € Ersparnis.

Infos und Anmeldung unter: julia.ludwig@mein-zeitraum.de.


Jetzt neu: Reiki im zeit|raum!

Immer bereit, etwas Neues auszuprobieren, haben wir uns jetzt einmal hautnah mit Energiearbeit befasst und uns in Reiki einweihen lassen. Das eigene Erleben war beeindruckend. Mit Reiki lässt sich richtig gut entspannen und regenerieren, Stress abbauen und auftanken. Halt mal ganz anders, ohne kognitives Zutun. Sie müssen nichts tun, nichts glauben, nichts können. Einfach nur spüren. Haben Sie Lust, es einmal auszuprobieren oder sogar Symptome, die Sie am Leben „hindern“? Wir behandeln Sie gerne. Bitte bringen Sie mindestens 60 Minuten mit!


Heterogene Teams - Problem- oder Glücksfall?

Altersdiversität am Arbeitsplatz wird immer mehr zum Thema. Manchmal zum Streitpunkt. Und für Führungskräfte manchmal sogar ein Grund zum Verzweifeln. Gute Gründe, sich jetzt schlau(er) zu machen: Mit unsere Workshops für MitarbeiterInnen "Jung und alt: die Generation-Power nutzen" und für Führungskräfte "Generation-Management: Wie Sie aus Vielfalt Fülle machen" sind Sie auf dem besten Wege. Die Konzepte gibt es gerne auf Anfrage!


Der zeit|raum unterstützt einen ganz persönlichen Lauf gegen Krebs mit einer Spende…

….die Spende geht dabei an Cancer Research UK.

Wie kommt es?

Nikki Baker - eine in Nürnberg lebende Engländerin und gute Freundin von uns - hat dieses Jahr ihre geliebte Tante an die Krankheit Krebs verloren. Eine schmerzliche Erfahrung, die sie nicht einfach so hinnehmen und abhaken will.

Ihre Idee: Für den guten Zweck und gegen die Krankheit zu laufen! 
Am 3. Oktober startet sie am Nürnberger Stadtlauf auf der Halbmarathon-Strecke. Und auch wenn das, was sie da leistet „nur ein kleiner Beitrag“ sein kann, so möchte sie doch etwas „bewegen“. Uns hat ihre Idee und ihr Engagement gefallen – und wir freuen uns, sie dabei ein wenig zu unterstützen!

Übrigens: Nikki hat den Halbmarathon mit einer tollen Zeit von 1:54:17 beendet und hat dabei über 1.350,- Euro für die Krebsforschung gesammelt. 

Nikki beim Halbmarathon in Nürnberg

Burnout-Prävention & Stressbewältigung...

Demnächst startet wieder unser von vielen Krankenkassen bezuschusster Präventions-Workshop. In vier aufeinander folgenden Kurseinheiten werden unter anderem wichtige Informationen und Erkennungsmerkmale zum Burnout und effektive Stressbewältigungstechniken vermittelt. 


Neue Workshops im Programm

Das zeit|raum-Seminarangebot wächst zielgerichtet weiter. Zielgerichtet, weil wir unserer übergreifenden Intention treu bleiben und Menschen dahingehend inspirieren möchten, gesund leistungsfähig zu bleiben. Mit dem top-aktuellen BGM-Workshop "Resilienz - so stärken Sie Ihr seelisches Immunsystem" und zwei neuen Workshops für reflektierte Führungskräfte "Chefsache Coaching" und "Chefsache Emotionale Intelligenz" kann das gut gelingen. Vorausgesetzt, man behält die Nachhaltigkeit im Blick. Firmen, die an detaillierten Informationen zu den neuen oder unseren bewährten Seminaren interessiert sind, schicken wir gerne die ausführlichen konzeptionellen Darstellungen!


Offene Schnupper-Sprechstunde...

…ab sofort bieten wir Menschen, die lange auf Ihren Therapieplatz bei einem niedergelassenen Psychologen warten müssen oder noch nach Orientierung suchen, eine offene Schnupper-Sprechstunde. Diese findet jede Woche dienstags von 15.00 bis 16.00 Uhr statt und bietet Betroffenen Zeit für ein Erstgespräch (30-minütiges Einzelcoaching für 25,-). Bitte unbedingt vorher anmelden und Termin reservieren unter Telefon (09131) 93 35 20-0 oder info@mein-zeitraum.de.


Transparenz als Instrument gegen psychischen Stress

Im Artikel „Stetiger Wandel als Stressfaktor" der Erlanger Nachrichten vom 11. April 2014, der sich auf den vierten GEK-Gesundheitsdialog bezog, wurde Transparenz als bedeutendes Instrument gegen psychischen Stress am Arbeitsplatz ausgelobt. Das entspricht auch den Erfahrungen, die wir als Trainerinnen und Coaches gemacht haben. Doch wir möchten diese Begrifflichkeit weiter fassen...


Alles gesund. Alles gut.

Aktuelles

Weihnachtliche Verschnaufpause!

Wir haben in diesem Jahr viel geschafft und einiges bewegt. Jetzt befinden wir uns kurz vor Winterschlaf. Und deshalb setzen wir zu einer weihnachtlichen Verschnaufpause an, die vom 20.12.18 bis 04.01.19 anhält...

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Blog

Alles gut

Nicht, dass ihr euch wundert: Ich will ja schreiben, doch mir fehlt es an Inhalt. Das mag jetzt auch wieder am Alter liegen: Nicht nur Fashion-Styles stehen auf Dauer-Repeat (für alle Kinder der 80er – Schulterpolster kommen wieder, Marlene-Dietrich-Hosen sind ziemlich angesagt und den betagten Glamour von Lurex sehe ich auch immer öfter), sondern auch Lebensthemen...

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